Depois de algumas semanas fugindo de mim mesma, resolvi tomar conta da situação novamente e voltei para minha RA e academia... Acordei determinada: fui ao VP (precisava de palavras motivadoras)e passei uma parte da tarde na academia... É impressionante, fiquei 45 dias sem malhar e senti uma diferença ABSURDA...meu condicionamento piorou muito...Vou ter que ralar para chegar no ponto em que tinha parado...Tudo bem, não tenho pressa...
Minha meta da semana é sair da casa dos 80 - de novo...Para isso, preciso exterminar 1,2kg...Não será fácil, mas estou bem motivada...
Para comemorar minha retomada, marido me levou para comer aquela saladinha esperta no emporium pax...DELÍCIA!!!
Ah! não posso deixar de registrar que inaugurei meu polar novo e meu ipod nano...TUDO DE BOM!!!!Aguardo sugestões de músicas para malhar...
Gente, preciso compartilhar com vcs essa foto...
Morri de rir quando vi essa divulgação em Portugal...Como assim, uma maratona só para gordos acima dos 90kg??? Fiquei impressionada como esse país cultua o excesso de peso...vcs acreditam que não tem VP lá??? CHOCADA!!!
Ah! Para constar, fiz 1 hora de transport hoje...Lá se foram 534 calorias...AMO!!!
Obrigada pelo carinho de todas!!!
Beijos
6 comentários:
muuuito bem gi!!!
força total!!!
tem que queimar todos os macarrons e pastéis de belem da viagem!!! rsrsrs
beijos e força amiga!!!
É isso aí Gi!!!
Senti sua falta, viu?
Agora força nessa peruca, vc sabe como fazer, né?
Esse pique todo é ótimo, né?
Beijos!
Oi Gi, que bom que você resolveu voltar a rotina.
Adorei essa corrida... hahahhaa
bjs
Oi Gi. Tudo bem? Algumas vezes olho seu blog. Ficou muito legal. E estou começando a ficar animada a voltar para o vigilantes do peso. Tenho que perder bastante peso também e voltar a entrar nas minhas antigas roupas.
bjs,
Marcia.
oie.. estabelecer meta é uma boa... eu adoro, pq acabo ficando mais focada ...
vamos que vamos... bjooo
Obrigada, Senhor!!!
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