sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Só no milagre!!!!

Meninas magrinhas,

Ontem meu dia foi uma correria só, Nem tive tempo de passar por aqui :( . Fazendo um resuminho rápido: Minha alimentação foi PERFEITA e ainda malhei com minha personal... Confesso que estava bem tensa para a pesagem...

Como vcs sabem, tive uma hiperblaster jacada no final de semana passado. Na segunda, resolvi me pesar para avaliar o estrago: a balança marcava 78,9... Como assim, engordei 2 quilos e 700 gramas???!!! Pensei que meu esforço de um mês tivesse ido para a vala... quase pirei... me controlei durante a semana e hoje tive uma grata surpresa...

EMAGRECI 300 GRAMAS...

Amigas, só no milagre!!!!! Saí da casa dos 76 quilos e hoje peso

75,8


Nunca pensei que fosse ficar tão feliz com uma perda "pequena"...

De tudo isso, tirei uma lição: não vale a pena jogar fora o esforço de uma semana em alguns dias de fúria... Vou ser uma LADY nesse final de semana!!

Fechei o mês com uma perda pequena: 1 quilos e 300 gramas. Levando em consideração que eu engordei 700 gramas na primeira semana de setembro, considero o resultado bom...

Que venha o mês de outubro bem magrinho... Como diz a música do CPM 22:

"Quero fugir das derrotas...
Sorriso na cara, estou de volta!!!"


 Menos 4 quilos em outubro!! Eu vou conseguir!!!!

Beijos amigas!!!

13 comentários:

Liza Maria disse...

Nem fala por causa do deslize do findi essa semana ao invés de correr atrás da eliminação estou correndo atras do prejuízo e tenho que eliminar os 1,300 que ganhei, o bom é que com esforço to conseguindo, nunca mais jogo minha semana perfect fora. hahahaha

Rafaela Santana disse...

Isso mesmo Gi, vamos ser Ladys esse final de semana... afinal deslizamos feio no outro né?
Como disse a Liza Maria no outro comentário, não vamos jogar fora nossa semana perfect! rsrsrsss
Senti sua falta ontem no ensaio... Parabéns pela pesagem!!! Que venha a calça nova de malhar e o top preto!!! Bjins

P.S.: Depois queria ver com vc onde vc comprou sua sapatilha de spinning.

mikaella disse...

oi gi!
sabe que eu acho sobre o que ocorreu...
quando a gente come muito em um curto espaço de tempo o corpo acostumado a alimentaçao regrada leva um choque e no seu caso a males que vem para o bem...rsrs
deu o choque e durante a semana vc eliminou todo o inchaço e mais gordura...
so nao faça isso de novo tao rapido assim...rs
bjoss e bom fds!!

kelen disse...

AEEE PARABÉNSSS QUE BOM QUE ESTA TUDO DANDO CERTO POR AI RSRSR TBM PRETENDO SER UMA LADY NO FINDI RSRSR , OUTUBRO QUE NOS AGUARDE BJX ÓTIMO FINAL DE SEMANA .

Bruh disse...

ah, amiga, 1,3 kg eh uma boa perda sim. Principalmente se vc jacou. Eu não acho a detox difícil porque adaptei a que eu tinha..incluí pão integral, banana e iogurte nela jjá q malho pesado.
Adorei o blog. Seguindo...bjus!

Nat Viegas disse...

Oi Gisela!! que maravilha de resultado! Imagina se tu tivesse pensado "ah, ja enfiei o pe na jaca, o que adianta voltar pra RA?". Nao da pra desistir NUUUNCA! Adorei a determinacao, continua assim e tu vai ter resultados cada vez mais positivos! Um lindo e light findi pra ti!!!! Beijo!

Gina disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Gina disse...

Eita amiga!!!!
Que FELICIDADE!!!!
Vc já pensou que agora só faltam 10...
Nossa!!!!Quando eu chegar aos 75kg,eu vou ficar tão feliz!!!!
Agora é só caprichar e não mais derrapar....Quando vc chegar aos 65,eu terei a maior alegria de te dar um presente:UM MACACÃO LINDÍSSIMO DE GINÁSTICA.
Beijos linda e fica com Deus
Obs:Com seu comentário,agora meu blog tá completo!rsrsrs

Fernanda disse...

Gi,
O mês de outubro vai ser todo phyno, rs!
E com certeza, no MÍNIMO 4 kg a menos...
Bjs

Ludmylla disse...

Parabéns!!!
O importante é negativar a balança, qq perda tem que ser comemorada.
Bjs.

http://luemforma.blogspot.com

disse...

Oie flor nossa adorei seu blog, estou te seguindo, quando puder da uma passadinha lá no meu... bjs ;)

Dani disse...

Oiiii
Espia só eu cantando lá no meu blog!!!
Bjos!

Cacau disse...

oi ,to te chamando para o sorteio que vai ter no meu bloog