quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Dando as caras!!!

Meninas Magrinhas,

Sei que ando meio sumida...Vcs sabem que quando não apareço, é pq estou fazendo M.

Não sei o que aconteceu, mas perdi o controle, mais uma vez...Desde o dia 08/10 tenho comido descontroladamente e não dou as caras na academia...E os resultados já aparecem: calças mais apertadas e balança marcando 2 quilos a mais...

Já culpei o meu inferno astral (dia 29 será meu aniversário), mas isso é só mais uma desculpa de gorda...Minha cimpulsão está bno extremo. Comecei um tratamento com uma terapeuta e vou fazer acupumtura para ajudar no processo.

Agora que já estraguei quase tudo, vou voltar a minha rotina de RA e AF só na segunda, 31...A gorda aqui não vai deixar de aproveitar o aniversário para comer docinho e bolo, né?!

O importante é que, dessa vez, tenho consciencia da besteira que estou fazendo e quero voltar ao caminho correto.

Segunda darei notícias!!!



Bjsssss envergonhados...

8 comentários:

Marluce Silva disse...

O importante é voltar, não importa o que vc já fez, importa como vai fazer a partir de agora!
Boa sorte no recomeço e curta o niver com moderação rsrsrsr. Bjs

Pri Pri disse...

Gisela, entendo que o estrago tah feito mas vc vai piorar???? Daqui até o dia 31 sao 5 dias! Mantenha a rotina ate o seu aniversario, coma o que quiser, mas retorne no dia seguinte na RA pelo menos serão 4 dias caprichados e 1 dia sem culpa, agora imagina o descontrole de +4 dias?????
Pense direitinho, as vezes voltar é mais dificil que começar.

Beijos

Gina disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Gina disse...

Oi!!!!Gi!
Vai dar tudo certo!!!!
Só não abusa no aniversário se não ao invés de 2,serão 4....rsrsrs.
Segunda você retorna e tudo volta ao normal.
Acupuntura é muito bom.Eu comecei a fazer há uns dois meses atrás e apesar de estar fazendo muito bem para minha ansiedade....acabei fugindo das agulhas.Alguns pontos meus são muito doloridos...acabei desistindo.
Boa sorte e força hein!

Frann disse...

Oi Flor, esses momentos sempre querem acabar com toda nossa expectativa com relação ao nosso peso, corpo e saúde..Mas o importante é que você sabe ver onde está o erro e onde está também a solução!

Boa sorte flor, desânimos vem e vão, mas a vida continua!
Desejo-lhe muita força e garra para passar essa fase.

Beijinhos

Fernanda disse...

Gi,
Pq esperar até 2ª feira?
Recomece já! No seu niver se permita comer um bolinho e retorne no dia seguinte pra RA.
Bjs

mikaella disse...

sao fases que todas´passamos nas dietas da vida...rsrs
ando bem rigorosa,mas ja fiz muito assim tb,faz parte!
espero que tenha um maravilhoso aniversario!
e que volte animada como sempre pra queimar os extras...rs
bjoss e curta a sua fase!

Carol Prestes disse...

Sugestão 1: troque o curso de doces (oi?) por um curso de culinária light.

Sugestão 2: Volte pro eixo hoje, agora, segunda tá muito longe, dá pra fazer muita merda.

Sugestão 3: tenho uma excelente receita de bolo pra você comer feliz e sem culpa no dia do seu niver.